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全國電：明年Q4跨足網購
: 工商時報【林淑惠╱台北報導】
全國電（6281）總經理林政勳昨（24）日宣布，明年第4季正式布局網路購物市場。今年受到冷氣機推薦購買情趣用品滿額享折扣等季節性商品銷量不若去年，但數位商品銷售成長動能大，全年營收將挑戰超越去年。
展望下半年公司整體營運，林政勳表示，3C通路下半年十分辛苦，全國電對下半年營運持謹慎保守態度，主要因為五月天氣炎熱、冷氣機等季節性商品提前發酵，反觀去年冷氣熱賣時間落在七、八月，基期已高，加上最近中南部大雨影響冷氣機銷售業績，3C通路商7月營收普遍下滑，也影響下半年整體業績表現。
全國電發言人林政儒表示，今年至今，全國電賣出10萬台冷氣機，整體業績仍比去年同期增加1.6億元，但增幅已逐漸趨緩，因此對第三季甚至下半年看法較為保守，所幸Digital City店所銷售的數位商品目前已占公司整體數位商品營收比重3成，加上Apple Shop第一家店已在8月進駐高雄Digital City店，開賣兩天挹注營收600～700萬元，數位商品成為帶動全國電全年營收力拼超越去年的主要動能。
不只清血管，黑木耳搭3樣加倍補血補鈣
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【早安健康／林姿彣報導】黑木耳通常被視為是小菜，其實黑木耳有豐富膳食纖維，蛋白質及鐵質等，對於家裡有發育中的小孩，或飲食習慣以肉類為主的家庭而言，很適合多以黑木耳補充各種營養素。
自《食物營養素排行，速查輕圖典》資料顯示，膳食纖維具有消便秘、清腸的功效，其中黑木耳更是名列第三，僅次於豆漿、土芭樂，平均每100克（0.5碗）就含有6.5克的纖維質！所以如果不方便天天吃到足量蔬菜，可以多吃一些含量豐富的黑木耳做彌補。
兼備水溶、非水溶膳食纖維
膳食纖維有水溶、非水溶性兩種，而大部分的蔬果通常只屬於其中一種，但是木耳卻是少數2種兼備者！也因此同時具有兩種纖維的功效：促進腸胃蠕動（非水溶），降血脂、降血糖、保護心血管（水溶性）。
除了膳食纖維外，根據經長庚醫院三位醫師審定的《100種健康食物排行榜》，木耳還有膠質、卵磷脂和多醣體，同樣可以排除腸道內食物殘渣、肺吸入的有害物質，以及血液中脂肪與膽固醇所形成的毒素。
另外，木耳中的多醣體能夠抑制會造成老人斑的物質，此物質是不飽和脂肪酸經氧化後，形成的過氧化脂質，稱為脂褐質，不但在皮膚上會變成老人斑，還會因沉積在腦細胞、血管壁，導致老年癡呆、心血管疾病！
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木耳＋水＝清腸
雖說多吃富含膳食纖維的木耳有助於排便，但是如果光只是吃、水分不足的話，效果可是會大打折扣的。根據「樂活營養師」網站資料（關於便秘你該知道的4件事），想改善便秘問題，除了高纖飲食外，也必須搭配足夠的水分，否則反而會變成便秘的原因！
木耳＋蝦＝美麗秀髮、減輕關節炎
《100種健康食物排行榜》指出，由於木耳含鐵，所以和含有銅的蝦一起吃時，有益於轉變鐵為帶氧的血紅素，進而使皮膚呈現健康的血色，同時能夠豐潤秀髮、減輕關節炎疼痛。
木耳＋蛋＝強健牙齒、骨骼
此外，因為蛋、木耳都含有磷及鈣，兩者一起吃會形成磷酸鈣，進而強健牙齒和骨骼，對於骨折患者的復原也非常有效喔！
看似百搭的黑木耳，可千萬不能和鳳梨「作夥」，尤其是想要藉由黑木耳改善便秘的人，更要注意，因為在餐桌上常見的木耳炒鳳梨，雖然很美味可口，但卻會合出不易消化的化學物質，不僅影響消化，更會刺激胃，甚至造成嘔吐等症狀。
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全國電（6281）總經理林政勳昨（24）日宣布，明年第4季正式布局網路購物市場。今年受到冷氣機推薦購買情趣用品滿額享折扣等季節性商品銷量不若去年，但數位商品銷售成長動能大，全年營收將挑戰超越去年。
展望下半年公司整體營運，林政勳表示，3C通路下半年十分辛苦，全國電對下半年營運持謹慎保守態度，主要因為五月天氣炎熱、冷氣機等季節性商品提前發酵，反觀去年冷氣熱賣時間落在七、八月，基期已高，加上最近中南部大雨影響冷氣機銷售業績，3C通路商7月營收普遍下滑，也影響下半年整體業績表現。
全國電發言人林政儒表示，今年至今，全國電賣出10萬台冷氣機，整體業績仍比去年同期增加1.6億元，但增幅已逐漸趨緩，因此對第三季甚至下半年看法較為保守，所幸Digital City店所銷售的數位商品目前已占公司整體數位商品營收比重3成，加上Apple Shop第一家店已在8月進駐高雄Digital City店，開賣兩天挹注營收600～700萬元，數位商品成為帶動全國電全年營收力拼超越去年的主要動能。
不只清血管，黑木耳搭3樣加倍補血補鈣
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【早安健康／林姿彣報導】黑木耳通常被視為是小菜，其實黑木耳有豐富膳食纖維，蛋白質及鐵質等，對於家裡有發育中的小孩，或飲食習慣以肉類為主的家庭而言，很適合多以黑木耳補充各種營養素。
黑木耳膳食纖維含量，名列第三
自《食物營養素排行，速查輕圖典》資料顯示，膳食纖維具有消便秘、清腸的功效，其中黑木耳更是名列第三，僅次於豆漿、土芭樂，平均每100克（0.5碗）就含有6.5克的纖維質！所以如果不方便天天吃到足量蔬菜，可以多吃一些含量豐富的黑木耳做彌補。
兼備水溶、非水溶膳食纖維
膳食纖維有水溶、非水溶性兩種，而大部分的蔬果通常只屬於其中一種，但是木耳卻是少數2種兼備者！也因此同時具有兩種纖維的功效：促進腸胃蠕動（非水溶），降血脂、降血糖、保護心血管（水溶性）。
黑木耳功效1-有效排除腸、肺、血液毒素
除了膳食纖維外，根據經長庚醫院三位醫師審定的《100種健康食物排行榜》，木耳還有膠質、卵磷脂和多醣體，同樣可以排除腸道內食物殘渣、肺吸入的有害物質，以及血液中脂肪與膽固醇所形成的毒素。
黑木耳功效2-抑制毒素，抗衰老
另外，木耳中的多醣體能夠抑制會造成老人斑的物質，此物質是不飽和脂肪酸經氧化後，形成的過氧化脂質，稱為脂褐質，不但在皮膚上會變成老人斑，還會因沉積在腦細胞、血管壁，導致老年癡呆、心血管疾病！
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黑木耳跟這些食物一起吃，健康功效更多
木耳＋水＝清腸
雖說多吃富含膳食纖維的木耳有助於排便，但是如果光只是吃、水分不足的話，效果可是會大打折扣的。根據「樂活營養師」網站資料（關於便秘你該知道的4件事），想改善便秘問題，除了高纖飲食外，也必須搭配足夠的水分，否則反而會變成便秘的原因！
木耳＋蝦＝美麗秀髮、減輕關節炎
《100種健康食物排行榜》指出，由於木耳含鐵，所以和含有銅的蝦一起吃時，有益於轉變鐵為帶氧的血紅素，進而使皮膚呈現健康的血色，同時能夠豐潤秀髮、減輕關節炎疼痛。
木耳＋蛋＝強健牙齒、骨骼
此外，因為蛋、木耳都含有磷及鈣，兩者一起吃會形成磷酸鈣，進而強健牙齒和骨骼，對於骨折患者的復原也非常有效喔！
木耳搭配禁忌：鳳梨
看似百搭的黑木耳，可千萬不能和鳳梨「作夥」，尤其是想要藉由黑木耳改善便秘的人，更要注意，因為在餐桌上常見的木耳炒鳳梨，雖然很美味可口，但卻會合出不易消化的化學物質，不僅影響消化，更會刺激胃，甚至造成嘔吐等症狀。
【延伸閱讀】
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